Article64 : Bin alors ? plus de nouvelles ??
J'avoue, je me fais un peu rare ses temps-ci mais comme je le disais déja prédécemment, quand la routine s'installe même dans la sleeve... on a moins de choses a dire !
Quoi qu'il en soit, je pète le feu !!!
Je suis a 108kg et j'approche a grand pas de la barre fatidique des 99kg... le Graal, le rêve suprême, la cerise sur le gateau et j'en passe !!
Mais force est de constaté que tout ça est en train de freiner pieds au plancher. D'un autre côté je suis plutot satisfait de ne plus avoir des pertes records comme celles que j'enregistrais au départ parce qu'a un moment donné je serais devenu une crevette anorexique mais quand même... ne plus voir la balance bouger pendant des jours et des jours ça fait bizarre.
Comment j'ai eu dur a descendre en dessous de 110... j'en devenais neurasthénique a force... mais la, ça semble repartir doucement mais surement.
Niveau nourriture je me fais parfois des frayeurs tout seul en regardant ce que je mange. Non pas que je fais des conneries avec des patisseries, des fast-food et autre... non, non... je suis vraiment tres sage la dessus... mais j'ai quand même l'impression que mes portions augmentent pour avoir la sensation de satiété et au bout de cinq mois je trouve que c'est un peu rapide.
Jusqu'a présent je n'ai que rarement pesé ce que je mangeais. j'en avais pas envie et je jugeais au coup d'oeil mes portions et j'avais le sentiment d'etre dans le bon. Mais la, je crois que je vais ressortir la balance parce que je suppose être largement au dessus des 250g par repas qui est normalement conseillé !
En bref, il a bon appétit l'ancien ours et il a pas envie d'en avoir de trop !!
Pour vous donner un aperçu voila ce que ça peut donner :
le matin : une grande tasse de cappuccino en poudre avec une barre céréale spéciale ptit déj.
milieu de matinée : pas de collation... pas le temps en fait et j'en éprouve pas le besoin.
le midi : j'ai 20 minutes pour manger. C'est toujours a l'arrache... tres souvent je fais gonfler de la semoule a couscous dans un bouillon avec des legumes et j'en mange un petit bol.
l'apres-midi : un thé avec une autre barre céréale
le soir : j'essaie de varier et de faire un repas plus complet. hier soir c'était deux carrés de poissons surgelés avec des epinards a la creme
plus tard : mon pêché mignon, du sorbet ou 2 mister freeze
En fait, je viens de tomber de ma chaise en me relisant parce que je me rends compte que ça fait vraiment menu de vieux célibataire décrépi et sans imagination. quelle horreur que cette triste réalité lol
Mais avouez que si vous étiez seul vous ne feriez pas beaucoup d'efforts pour vous preparer des repas plus "frais"... tout le bordel que ça peut donner de se faire a manger correctement pour, au final, manger quatre cuilleres a soupe et virer le reste au frigo et quelques jours plus tard se rendre compte qu'on doit jeter le reste a la poubelle...
Le deuxième effet kisscool de cette relecture c'est qu'en definitive je ne mange pas tant que ça... je me fais peut etre des idées ou alors la peur de regrossir est telle que je me fais des films tout seul comme un grand... va savoir !
En tout cas, je tiens toujours la grande forme.
Rien que ce matin, j'ai laver mon linge dans un truc automatique parce que ma machine a lacher, été chez le medecin pour un controle de routine, été faire une prise de sang et fais les courses a Carrefour. une fois a la maison je me suis rendu compte qu'il n'étais que midi et que j'avais fait tout ça en une matinée.
Hyper actif depuis la sleeve ? moi ?? non, non !!
mais dis donc... petit veinard... je te livre ma vie passionnante comme ça sans que tu me le demande...
ouais je sais... soporifique !!
Tiens pour changer je vais gueuler un ptit coup sur un truc qui m'a fait bondir hier :
En lisant les derniers messages sur les reseaux sociaux spécial sleeve je suis tombé sur un truc du genre :
ma prise de sang a 72€ pré-op on en parle ?? et elle finissait par : #dégoutée
Mais qu'est ce que c'est que ce pays ou on rale tout le temps sans voir les cotés ultra-positif ?
dis donc cocotte, ton opération a plusieurs milliers d'euro, tes soins infirmiers, tes médocs jusqu'a tes dolipranes s'ils sont sur l'ordonnance, ta chambre d'hopital, tes consultations post-op, ton bodylift et ta lipo et les jambes et les bras etc... et j'en oublie certainement... hormis la mutuelle, c'est qui qui les paies sinon la France et son service de santé inégalé ??
Va faire la même opération en Belgique ou dans n'importe quel autre pays et la tu vas pouvoir en parler !
m'énerve, m'énerve :)
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